如何挽留一个你爱的人?如何挽留爱情

  • A+
所属分类:社会

如何挽留一个你爱的人?没有什么比和感觉已经和自己融为一体的他分离更痛苦的了。然而更可怕的是,你发现周围的人,居然还都不看好你们复合的可能。因为大家,甚至包括你自己都认为,女人是感性动物,而男人是理性的。一旦他所做的决策,都是经过了深思熟虑,绝不会轻易改变。虽然你很绝望,但依旧在挣扎,不愿意放弃。可每每碰到男人冷淡的回应和固执的态度,让你一次次碰壁而归,感受不到丝毫昔日的温暖,一次次联系,一次次期待落空。真的就只能这样了吗?身为心理咨询的导师,我想告诉你,真相是:男人不仅也有感性的一面,而且比你想象中感性。没得到想要的回应,是因为你用错了方法。

如何挽留一个你爱的人?如何挽留爱情

正是由这些非理性思维+片面的结论,长期进行内循环,才会巩固加深你关于“男人是理性、固执,不可改变”的这种想法,甚至把它当成客观事实来对待。所以面对男人提出的分手,想挽回感情的你,往往会望而却步。但你忘了,人心是肉做的,情绪和感情,对男女的行为决策,都会有或多或少的影响。男人也有脆弱感性的一面。

因此,凡事无绝对,从某种意义上来说,感情都是可以被挽回的。事在人为,其关键在于挽回过程中,你是否掌握了正确的挽回技巧,接下来,我将分享给你满满的干货,希望能帮得到你。​​​​​先做个自我介绍,我们是MFT情感治疗体系的创始者——真爱团队。能给你正确的方向和办法,让你顺利的维情保爱。

扎根情感行业十几年,让我们在解决挽回爱情、婚姻修复、分离第三者这3类问题上,成功经验多、好评度高、实力资历老。而真爱也不忘初心、精益求精。在不断地实战中,研究出自己的挽回体系。让你的努力,事半功倍! 

所以,情感危机不可怕,可怕的是你没方法!只要你还放不下这段感情,想尽全力重获挚爱,让自己不留遗憾。那么你可以通过咨询老师,回复899,让专业老师为你的情感烦恼把关。我知道,很多学员在挽回爱情时,最缺乏、最不安的,就是对方的回应没有达到预期,不似之前一样充满甜蜜和爱意。那是因为那个男人确实对你心淡了很多,不会像恋爱时那样待你,这种巨大的反差,很容易让你怀疑并否定一切。为了给大家一个“定心丸”,让你更快更好的挽回他,我们先分析下,在分手后,其实你还具有哪些挽回有利条件吧——

一、罗马不是一天建成的,感情也不会马上消逝

都说,“喜欢一个人,始于颜值,陷于才华,忠于人品。”感情必定是深陷其中的,不论是聚了爱了,还是散了恨了。长时间的相处,两个人必定培养了浓厚的感情基础。而其中,“才华”和“人品”就是你们爱情的纽带。换句话说,也就是吸引对方的亮点。爱情的本质是吸引,而分手的本质是因为对方的身心需求皆满足不了。

我的回答是:不尽然。因为你的缺点在你们相恋时,对方就或多或少有所了解,但为什么他仍义无反顾跟你在一起呢?那是因为你身上,有吸引到他的闪光点。在荷尔蒙的驱使下,让他忍不住想向你靠近。但两人相处久了之后,你放松了对自己的要求,而他喜欢你的点也已经习以为常,使得曾经在对方眼中闪亮的你,渐渐黯淡失色。当你的亮点,已经不足以掩盖你的缺点时,这些缺点就会变成矛盾的助燃剂,加速引爆你们的感情。所以你大可不必泄气,只要你这个亮点还存在,就有再次吸引他的资本。

二、感情是相互的,分手后他也有低谷、犹豫期

你们两个人曾经天天在一起,所以互相之间的默契、以及互相之间的爱,让两个人的生活方式、生活习惯、以及各种各样东西,都会互相影响,互相关联。如果把这种“关联”比喻成线,那你们之间的千丝万缕,就是一大摞线团。剪不断理还乱,要真正地分清你我,撇清关系,短时间内是做不到的。

基于人类的天性,“害怕失去已有的”更甚于“害怕得不到更多的”。很多男人在分手后,不会立刻马上另寻新欢。也许在你们这段感情里,他对你各种抱怨,如对你的脾气不满意,怨你对他太严苛,不喜欢你浓妆艳抹,甚至最后还非常冷漠地跟你提了分手。但当你真的离开他的身边,他成了孤家寡人时。那种落寞和后悔感也会随之而来。

是的,他想法更多的是,害怕真的失去你了,而不是想着是不是有其他女生他马上可以追求,至少在分手后的一段时间内是这样的。除非是出现了“反弹式关系”,即他迅速脱单以填补你们这段感情给他带来的巨大伤害。而其特征在我之前的文章中有讲过。如果分手后,男人很快有新欢,那你就该点击来找我判断和解决。 

把握住这些有利条件,火趁风威顺势而下,接下来我跟大家分享一些挽回技巧,助大家一举夺回失去的感情。

1、转移注意力,收敛需求感,掌握主动权

现实生活中我们可以看到一种现象:欲擒故纵的女生,总是比死缠烂打的,更能撩动男人的兴趣。原因就在于,需求感表现得越浓烈的女人,男人往往会意兴阑珊。女性是感性动物,很多女性在渴望对方的体贴和爱的行为这种需求感的驱使下,往往控制不住自己的情绪和行动,分手后的挽回阶段的女性更是如此。死皮赖脸向对方求和,三更半夜的短信电话轰炸,甚至说要割腕自杀来寻求复合。

高涨的需求感加上耍赖的行为,让本来对你还保有一丝希冀的前任,彻底将你列入黑名单。因为在他心里,你的价值被无限降低,你的形象无限下降,心里默默感恩跟你分手这件事,恨不得和你撇清所有关系。那么之后你的翻盘逆转,会无比艰辛。 

所以,在挽回过程中,一方面你要控制自己的需求感的表达;另一方面可以积极引导对方,展露出对你的需求感。只要你能够引导对方,让他把自己的需求或期待,主动告诉你,暴露在你面前,你就能做带节奏的人,主导你们关系的发展。

2、合理应用镜像效应

自己是一个什么样的人?如何对自己进行评判?不排除有足够自信、坚定的强人,能做到自我认同和自我审视。但大部分的人,更多的是依凭周遭环境,以及身边的人,对自己的评价来确定的。回想一下你们分手是基于什么样的矛盾?嫌弃他不修边幅是个邋遢的人?讨厌他对你过分的关注或是忽视?看不起他工资不高给不了你美好的未来? 

那你是不是经常对他进行否定?经常用嫌弃、鄙视和批评的态度去抨击他这些缺点?我猜是的。正因为你是他关心的人,所以男人会对你对他的评价十分上心。当你经常给予他负面评价,耳濡目染的他,也会认定自己就是你口中的那个“渣男”。进而对自己失去信心,对感情失去兴趣。从而让矛盾有机可趁,毁灭你们的感情。

挽回的过程,说实在的就是消除矛盾的过程,所以我们可以试着反其道而行之,让镜像效应体现正面的作用。不妨主动地给对方一些积极的心理暗示,帮助对方塑造一个正面高大的形象。同时,你的情感价值提升到一定程度后,对方便会自然而然地回到你身边。

如果说你现在不知道怎么给你心爱的他,重建舒适、信任感,也不知道如何才能打动男人。没关系,点击发送899,就能收获一次免费咨询机会!留言你们的感情背景、经过、现状,我会告诉你症结所在,给你有用的解决意见。

如何挽留一个你爱的人?如何挽留爱情 

3、给予对方爱情的动力

你跟他约会时,一定有过一起看电影的经历。无论电影的剧情再怎么跌宕起伏,只要是大团圆,那我们都能从这部电影中,收获满足感。又或者它的故事并没有说完,留下悬疑拍续集,那么你会忍不住猜想下一部的剧情,并且想要去了解它的结局。

这种情况在生活中的方方面面都有所体现,准确来说,可以将其归因于蔡格尼克效应。蔡格尼克效应,简单来说就是是人们会在做事之前,下意识地希望这件事会有始有终,并且以此为动力,想要把事情做到十分完美。我们会忘记自己已经完成的事,是因为我们完美做好这件事的需求,已经得到了满足。但如果我们没有做好这件事,或是因为某些原因,不得不中途放弃,那么这件事,会给我们留下十分深刻的印象。 

蔡格尼克效应在爱情上的体现是,两个人分手后并不能心安理得地离开,会心系对方,两个人都有想完成这段感情的想法。那么为什么还会有情侣会分手呢?我认为原因有三。

①有的人在分手后,不愿意再去成为对方的桎梏,他们将那种感情未完满而带来的失落感,转化为其他兴趣爱好的动力,借此消除遗憾。

②有的人在分手后,也想过复合。但他们实在找不到重新在一起的动力和激情,至少连分手的矛盾,都无法解决。

③还有的人存在思想观念上的偏执,认为拉弓没有回头箭,分手了就没有也不存在挽回的必要了。但这并不意味着,他们对没有结局的感情不抱一丝遗憾。

抛开第③点不说,其实男人嘴上提出分手,心里还是对旧爱留有一丝回溯的期望的。所以你在挽回中最重要的事,是了解对方真实想法,提升情感价值的给予能力,为这段感情注入足够的动力去重启。

4、适可而止,不做情绪的奴隶

在面对一件事情时,不论此刻你是情绪极其高涨,还是极其失落,都要将你接下来的行为,强行中止。因为激烈的情绪,会诱使你做出不恰当的行为,这会搞砸你的所有付出和整个计划!你在和你心仪的他互发消息时,如果你们聊天聊得十分开心,感情也逐渐升温,那么就在你们两人都十分满足的时候,终止交流。不要等到你们两人没话可说的时候,才终止对话。因为这样会给你和对方一种期待的感觉,当你们结束这一次聊天后,两人都会开始期待下一次的聊天。

如果你们两人已经能够见面了,那么你们必须要玩得开心,将自己的精力释放完,等到累了回家后,就不要再打扰对方了,简单发个消息、报个平安后,就收拾一下上床睡觉,把所有想和对方说的话,留到第二天。 

在挽回过程中,“适可而止”是非常重要的一个技巧点。我在接受咨询时,发现有些学员总是恨不得一次性将自己的改变,全部展示给对方看。但过度地热切,反而让她的高价值,变得一文不值,可能还会吓跑对方,徒添对方的厌恶感。

缓慢地,一点一滴地,展露自己的价值。一方面,保证对方能消化和接收到,你价值的展示与表达;另一方面,像得到惊喜一般,每次都能从你的身上,接收到不同的价值体验,这能让对方期待,每一次与你的见面。那么请问,主动权掌握在了你的手上,挽回对方岂不是时间问题罢了?!

以上,把握挽回的有利条件,巧用挽回的技巧,我相信在一段时间后,你能成功挽回!如果你总是挽回失败、但依然不想放弃,或是跟他冷战1个月以上、找不准他现在到底吃哪一套,甚至担心对方已有新欢了,不要着急,先点击找我把关!我会帮你分析利弊,告诉你该怎么做。​​​​​​​

1、了解男女两性差异。

男女天生存在差异,男女天生就不一样的。很多情侣是败在沟通上的,你还在怪他不和你沟通前,先想想自己的沟通,是不是有效沟通?大多数女性容易啰哩啰嗦,讲了比不讲还让男人心烦。你的表达,成为了男人眼中的抱怨、牢骚。

抱怨是爱情的毒药,在想得到什么东西的时候,一定是要以对方能接受的方式,尤其是男人能懂的方式表达。请温柔的表达,不要加上你的主观臆断。撒撒娇、客观一点,你就离目标更近一点!男女有别。女人需要的大多是关注关心和爱护,早期,男人会给予足够的关心,一旦关系稳定,男人就会更关注事业和其他能给他带来成就感的东西。因为在人类社会,结婚生子,不是男人的自豪成就。 

关系稳定后,如果你还上赶着,还抱怨还逼他。不仅要不来你想要的关注,还可能带来关系的破裂。虽说男女平等,但是男人承担的担子和女人的担子,起码在男人自己心目中是不一样的。成熟男人的侧重点和需求量,更是迷一样的存在。你不需要懂,你只要明白:玩你自己的!玩自己的朋友圈、自己的事业,独立的女人非常招男人喜欢。

男人遇到苦恼的时候喜欢开启“洞穴机制”,也就是自己一个人安安静静待会儿消化烦恼,女人为了表达关心,倾向于主动交流,试图去打开男人心扉。但是这种强势的交流方式,反而会触怒男人,造成冲突。

男人觉得:我应该处理好自己的情绪,再跟另一半交流,所以下意识排斥沟通,会说出“你让我自己安静一会儿”类似的话。女人觉得:缓解情绪应该通过交流,我关心你才试图走近你,你为什么把我推远,你一定是不爱我了。

这时,双方对处理同一个问题的判断机制不同,从而导致了争吵。 所以你要试着去理解男人的洞穴机制,在他需要消化情绪的时候,给他时间不要过多打扰。如果你和他正好是沟通出问题,吵架分手,或者现在被对方拉黑删除了,不要着急、也不要狂发消息轰炸对方。点击,把你们的问题告诉老师,我会告诉你如何正确沟通,解决你们之间的顽固问题。更多干货资料可见导师朋友圈。 

2、吸引力建设。

爱美之心,人皆有之,人人都喜欢美好的事物。朋友圈和QQ空间、微博等社交软件一定要放好看的照片,只有这样,才能吸引对方的关注。这里的好看,不仅仅是指自拍,而是要求照片像素够高够清晰,照片背景要好,环境可以不高大上,但必须精致有品位,不能low。

模糊不清或背景邋遢的照片,表明你手机质量不好,对方下意识会认为你的生活没有质量,工作不好,没有前途。而清晰、舒服、好看的照片,才是你展示高价值的表现。朋友圈比较私密,有些人你觉得烦,大可把他们分组屏蔽。美美的自拍、美食、运动、街拍、工作、休闲、旅游——生活不缺少美,缺少的是发现美的眼睛。 

挽回我们是挽回了一个人,但是感情是重新开始,因为没有人能回到过去,但是所有人都能够立即重新开始。改变不是了别人,而是为了自己,为什么你想挽回他?因为你想让他回到你身边,你想要对方成为你自己的,为你独享。你改变不了世界,但是你终归可以改变自己。

没有人有义务透过你自己不在乎的外表,去感受你的内在。所以,如果你胖,那就瘦下来,让人知道你是潜力股;你想要他高看你一眼,就去充电、看书、考证……不要自我安慰说,总会有人透过你的外表,了解你的内在。

还有很多人,分手后会痛骂前任。她们总会抱怨,自己的前任这样那样,好像魔鬼一般。的确有些男人渣,但是大部分男人,都是普通人,正如女人。

为什么她们会这样抱怨?因为她们要保护自己,因为她们不想承担分手的责任。这是一种自我保护心理。把前任说成魔鬼,这样,她们就觉得分手,自己是没有任何责任了,这样就可以心安理得的开始新的感情了,可以心安理得放纵自己的臭脾气和懒惰了。

爱你之前,他也是不爱你的。没有无缘无故的爱,也没有无缘无故的恨。正如《小王子》里说的,是你驯养了玫瑰,所以玫瑰对你变得特别重要。因为你花了心思、精力、金钱在这个男人身上,所以,他对你变得特别重要。

何况,我们爱的并不一定是某个特定的男人,而是这一类男人。当你连他都搞不定的时候,说明你搞不定的是所有这类你喜欢的男人!如果你想学会搞定自己喜欢的男人、牢牢抓住想要的爱情,但你就是不知道如何引导男人在你身上花心思、有投入,也压抑不住自己患得患失的心情,这很容易令你把问题搞砸,浪费了自己宝贵的挽回时机。亲爱的,你一定要点击来找我!让我来手把手教你。

如何挽留一个你爱的人?如何挽留爱情

如何挽留一个你爱的人?爱是一种需要学习的能力。你越想一段亲密关系长久,需要学的东西、付出的努力就越多!没有人是随随便便就成功的。决心+方法,是你唯一的捷径。记住!男人是用来共度美好时光的,用来成长自己的,但绝不是用来让你自虐的。挽回的确很难,但希望也一样存在!关键是你有没有勇气、做好了准备吗?如果你有决心、也有准备,只是欠缺方法,那么,点击发送899,让专业的我们替你排忧解难!并且你还有机会收获以下干货资料↓↓↓这是一场关乎经验和心理的情感战术。当你真正去跟着我们脚踏实地实践后,你会发现感情危机就是纸老虎,挽回也没有你想象中那么不可能!记住!有问题找真爱,你将得到有效的解答!也许你将成为跟她们一样的,下一位真爱挽回成功者。